何時間眠っても眠い
この時期は、というよりこの時期も
いつの時間も十分に毎日睡眠時間はとって眠っているはずだけど、
目が覚めると頭がぼやけていて、ふとんから出たくない。
あと5分、あと5分といつもそう思ってしまう。
冬は冬で布団の中は暖かいけど、外気は寒いから余計に起きるのが辛い。
部屋を暖めておくのもいいけど、そうすると光熱費が高くなってしまうからね。
12時間ぐらいこれでもかって言うほど眠れればいいけど、
最近では途中で目が覚めてしまうようになってしまった。
一度目が覚めると、再度眠りにつくのは難しいね。
一度タイミングを逃すとなかなか寝付けなくなる。
昔からよく夢は見るけど、最近は特に多く夢を見る。
1日数個の夢を見るようなときもあって、
起きたときにはどんな夢だったか覚えてはいるけど、
数時間経てばすぐに忘れてしまうな。