日頃から皮膚が弱くて、 傷が出来ても治りが遅いので、 皮膚には亜鉛がよいと言うことを聞いた。 亜鉛配合の塗り薬もあるようだけど、 亜鉛豊富なサプリメントもあるようだ。 亜鉛を摂取するならサプリメントよりは 食べ物から取り入れた方が良いらしいけど…
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