背中の筋肉を急激に動かしたら筋肉が痛くなった。 座った姿勢なんかで背中の筋肉を使っていると痛む。 この前は腕の付け根の筋肉を痛めてしまった。 このときは治るのに1週間ぐらいかかった。 なんにしても、運動するとすぐに体を痛めてしまうから運動不足…
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