年に数回腰が痛くなることがある。 なんかの拍子に突然腰にずきんと痛みが走って座るのも辛い。 前屈みから体勢を元に戻すときが一番痛む。 いつも数日休めば治るけど、痛み始めたその日が一番痛みが酷い。 原因は何だろうか。 姿勢が悪いから腰に負担がかっ…
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